上头or过敏

很多人喝酒特别容易上脸，没喝几杯就开始脸红。有人说“喝酒脸红就是喝得快，酒量大”，也有人说“喝酒容易脸红就是酒精过敏体质”，喝酒脸红到底是上头还是过敏？

喝酒脸红是皮下暂时性血管扩张引起的，医学上把这种现象称为“饮酒性面红”。摄入人体的酒精在肝脏中进行代谢，酒精在体内代谢主要靠乙醛脱氢酶和乙醇脱氢酶。部分人体内缺少乙醛脱氢酶，乙醇无法被分解为乙酸，导致体内累积的酒精不能快速代谢，就会出现面红耳赤、心率加快的情况。

相反，还有一种人喝酒之后脸会发白，这是因为两种酶都缺少，酶的活性不高，分解能力差，乙醇积累在体内无法被排出，导致皮肤毛细血管收缩，引起脸发白。饮酒过量时酒精会导致内源性葡萄糖生成下降，容易发生低血糖，从而导致脸发白。

综上，酒精过敏会脸红，但喝酒脸红不一定是过敏。真正的酒精过敏是会造成皮肤下血管扩张，出现脸红甚至全身发红的情况，还会伴有荨麻疹、瘙痒、恶心、头晕、呼吸困难等症状。

喜欢喝酒、需要经常应酬的朋友注意啦，如果你是容易脸红或者脸白的人，切记不要饮酒过量，避免空腹喝酒。

当饮酒过量，肝脏内的酶无法及时代谢乙醇，时间一长就会养成酒精肝，这个时候我们就需要借助外部的力量去加速酒精的代谢，帮助减轻肝脏负担。

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